東京交通パス完全ガイド — Suica・東京地下鉄チケット・JR比較 2026
東京は東京メトロ・都営・JRの三社が混在しており、パスが混乱します。短期市内はSuica + 東京地下鉄チケット、郊外はJR。2026年のスケジュール別価格・使用場所を一度に整理しました。
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東京の交通パスは大阪よりもさらに混乱します。東京メトロ、都営地下鉄、JRがそれぞれ異なる会社なので、「1日券」を買っても一社の路線しかカバーしないことが多いのです。間違って購入すると、パスがあっても毎回追加料金を支払うことになります。結論から言うと、1泊2日ならSuicaのチャージだけで十分で、3泊4日市内中心なら東京地下鉄チケット72時間券 + Suica、日光・鎌倉などの郊外ならJRパスが最適です。2026年の基準価格と使用場所をスケジュール別に整理しました。
一目で見る
- 1泊2日市内: Suica/PASMOチャージ → 約¥2,000 + 使用額
- 3泊4日市内中心（新宿・渋谷・浅草）: 東京地下鉄チケット72時間券 ¥1,500 + Suica補助
- 郊外日帰り（鎌倉・箱根など）: JRまたは私鉄区間券別途
- 広域多回（富士山・日光まで）: JR東京ワイドパス3日 ¥15,000
- 空港: 羽田はモノレール・京急（¥500台）、成田はスカイライナー（¥2,500台）・成田エクスプレス
パスの種類 — 一度に比較
Suica / PASMO（チャージ式ICカード）
東京交通の基本ベース。地下鉄・JR・バス・コンビニ決済まで一枚で。チャージ式なので、どの会社の路線でも自動精算され、初めての旅行者には最も安心です。モバイル（iPhone Wallet・Android）でも発行可能で、実物カードなしでも使用できます。
- いつ使う: 日程が短い場合や、路線が複数の会社にまたがるとき（ほとんどの場合）
- 価格: 実物 ¥2,000スタート（保証金含む） + チャージ額。モバイルは保証金なし
- デメリット: 割引はなし。乗った分だけ精算
東京地下鉄チケット（外国人専用定額券）
東京メトロ + 都営地下鉄 両社とも 無制限。外国人旅行者専用なので、パスポートが必要で、空港・主要駅で購入します。市内観光が地下鉄中心なら、最もコストパフォーマンスが良いです。
- 24時間: ¥800 / 48時間: ¥1,200 / 72時間: ¥1,500
- いつ使う: 3泊4日市内観光、一日地下鉄4回以上
- デメリット: JR路線（山手線など）は含まれない → JR区間はSuicaで補助
東京メトロ24時間券
東京メトロ 一社のみ 無制限。¥600で安いですが、都営・JRは使えないので、動線が東京メトロ路線にのみかかるときだけ得です。外国人旅行者は通常東京地下鉄チケットの方が有利です。
- 価格: ¥600（24時間）
- デメリット: 都営・JR未含。路線制約大
JR東京ワイドパス
JR東日本の広域パス。東京 + 富士山・日光・軽井沢など郊外までJR無制限3日。市内だけを回るなら過剰なパスですが、郊外日帰りを2回以上するなら元が取れます。
- 価格: ¥15,000（3日）
- いつ使う: 日光・富士山・軽井沢など郊外多回日程
- デメリット: 市内中心には非効率
空港から市内へ — 羽田 vs 成田
東京には空港が二つあるため、到着空港によって交通がかなり異なります。
- 羽田（HND）: 市内に近く、モノレール・京急線で30〜40分、¥500台です。初日・最終日の日程に便利です。深夜到着の場合は市内までの最終便時間を必ず確認してください。
- 成田（NRT）: 市内まで60〜90分。京成スカイライナー（¥2,500台、上野41分）やJR成田エクスプレス（N''EX、東京駅・新宿直通）に乗ります。Suicaでも乗れますが、スカイライナーは別途特急券が必要です。
- 共通のヒント: 荷物が多い場合や夜到着の場合は、リムジンバス（空港 → 主要ホテル直行）が乗り換えなしで便利です。宿泊先が上野・浅草方面なら、成田から京成線が最も早いです。
よくある質問
Q1. Suica vs 東京地下鉄チケット、両方買うべきですか？
市内3泊4日なら両方持っていると便利です。東京地下鉄チケット（地下鉄無制限）をメインに使い、JR山手線やコンビニ決済はSuicaで。1泊2日短い日程ならSuica一つで十分です。
Q2. JRパス（全国）は東京で役に立ちますか？
全国JRパスは新幹線で他の都市（京都・大阪）まで行くときや元が取れます。東京市内だけに滞在するなら非効率です。東京 + 郊外ならJR東京ワイドパスがより適しています。
Q3. 羽田と成田、市内までの交通はどう違いますか？
羽田は市内に近く、モノレール・京急で30〜40分、¥500台です。成田は60〜90分かかり、スカイライナー（¥2,500台）や成田エクスプレスに乗ることになります。Suicaでも乗れますが、スカイライナーは別途特急券が必要です。
著者: Peonchi編集部 · マイリアルトリップ・トリップドットコムデータに基づく